건강에 대한 모든 것 23

몸이 아픈 이유, 인간과 원숭이의 근본적 차이, 인간의 자세, 내장기능 장애,

몸이 아픈 이유, 인간과 원숭이의 근본적 차이, 인간의 자세, 내장기능 장애, --- 21-04-02 오랜만의 초청강좌 – 12주의 시작 오랜만에 초청강좌를 시작한다. 2020년, 코로나 때문에 멈춰 버린 운동이다. 담당하는 분이 아무튼 사람을 모아 성사 되었고 그들 회사로 가서 운동을 시작한다. 시작하기 전에 사람들에게 아픈 증세들을 쭈욱 받는다. 옆방에 있던 사람이 와서 인사를 한다. 이전에 운동했는데 이번엔 이 시간이 너무 바빠 못한다고. 그리고 가르쳐 준대로 했더니 아버지가 굉장히 많이 좋아져서 고맙다고. 사람들은 자기 아픈 것을 적으려니 A4 한 장으로 부족하다고 웃으면서 말한다. 앞에 인체 사진을 붙이고 간단히 질문을 적는다. ..

하지정맥, 무릎, 목, 어깨, <조선학교를 위한 시민모임 “봄”> 봉사활동

21-03-24 하지정맥, 무릎, 목, 어깨, 봉사활동 이제 다섯 번째다. 에 가서 교정 봉사를 한지. 아리아리 대표는 숙제를 빠짐없이 했다. 등이 많이 펴졌고 서있는 자세도 제법 바르다. 보기가 참좋다. "얼굴에 빛이 나네" 수줍게 웃는다. 벽밀기를 다시 가르쳐 주고 시킨다. 엄마가 유방암이라 하여 걱정한다. 방석을 시켜라 한다. 이미 걱정이 태산이니 병원 부지런히 다녀도 방석숙제 꼭 하라 한다. " 혹 모른다. 어이 효과를 받을지" 이젠 아닐 수 있다는 말을 잘안한다. 숙제를 하다 보면 몸이 펴지면서 가슴에 몽아리도 없을 수 있다는 정도만 말한다. 암은 니도 나도 모두 겁내는 병이니 우린 버티기 어렵다. 엄마에게 가르쳐 줄 방석 방법을 다시 점검하고 이야기 해 준다. 그러면서 사람을 기다린다. 오늘은..

키커지는 수술 - 그 엄청난 후유증, 21세기 가장 웃기는 수술

천인공노할 수술이다. 다리 길이가 달라 그것을 맞추는 수술? 다리길이가 다른 것은 단지 고관절이 빠져 잇어서일 뿐이다. 대체로 빠진쪽 다리가 긴편인데 여자는 왼쪽 남자는 오른족이 많은 편이다. 이런 경우 고관절만 넣어주고 허리 세우는 운동을 하면 다리 길이가 같아진다. 이것을 ..